Zentrierung
Unser Urzustand ist glücklich zu sein, in Harmonie, in der Balance von Körper, Geist und Seele. Das lässt sich alleine dadurch belegen, dass es ur-anstrengend ist, unglücklich zu sein, du jedoch viel mehr Energie hast, wenn du in Balance bist.
Daher ist es – gerade in schwierigen Zeiten – sehr hilfreich und wichtig, etwas für seine Zentrierung zu tun und immer mehr das loszulassen, was uns aus der Balance bringt.
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